Как понять, стоит ли разводиться, когда нужно принять столь ответственное решение

Какие семьи находятся в группе риска: статистика разводов

По статистике, треть браков заканчивается разводом. На первом месте в группе риска пары, которые живут вместе от трех до шести лет и имеют маленького ребенка. Вопреки ожиданиям, дети не удерживают супругов в браке, а, наоборот, могут стать катализатором разрыва отношений.

На втором месте оказались пары с опытом семейной жизни 20-25 лет. Супруги, устроив детей, страдают синдромом «пустого гнезда» и ищут новые ориентиры в жизни.
Удивительно, но разводы реже встречаются в бездетных семьях, когда причиной разлуки является желание иметь собственных или приемных детей.

Многие пары находятся на грани развода. У некоторых из них с самого начала мало шансов выжить. Например, браки, заключенные по беременности, или ранние браки, когда парню и девушке 18 лет, и они все еще не понимают, чего хотят от жизни.

Психологи не советуют спешить с женитьбой, если пара встречается всего полгода. Еще полгода отношений помогут молодым людям лучше узнать друг друга и, прежде всего, узнать недостатки своего партнера. Семья станет сильнее, когда женившиеся юноша и девушка будут знать слабости второй половины, которые им придется пережить.

Молодые люди часто разочаровываются в семейной жизни, потому что сталкиваются с несоответствием представлений о браке и реальности. Несоответствие мечты окружающей действительности создает неблагоприятную атмосферу в молодой семье.

Корыстный интерес мужчины, из-за которого он женился, может стать весомым поводом для развода женщины с мужем. Если девушка молода и привлекательна, последнее, чего она хочет, — это сохранить брак, чтобы супругу удалось добиться успеха за ее счет.

Эмоциональная зависимость также может разрушить союз между мужчиной и женщиной. Такие отношения изначально нельзя назвать здоровыми. Возможно, вам понадобится помощь специалиста, чтобы партнеры научились полагаться на себя и узнали, что такое настоящая любовь.

Если в браке отсутствуют искренние чувства, он с самого начала обречен на провал. Женщина может воспользоваться покровительством и деньгами супруга, но со временем накапливается раздражение, гнев, разочарование, которое рано или поздно найдет выход и неизвестно, в какой тупик заведут семью.
Сегодня брак не воспринимается как нечто неразрушимое. В поисках личного счастья мужчины и женщины, не задумываясь, жертвуют тем, что было построено годами. В первые годы брака разводятся 40% пар, в первые 10 лет — более 60 %.

По статистике, браки, заключенные до 30 лет, в два раза прочнее, чем браки, заключенные людьми старше 30 лет. Это связано с тем, что в зрелом возрасте сложнее адаптироваться к другому человеку, сносить его слабости, менять его привычки, удовлетворять потребности партнера, а не только свои. Людям в возрасте от тридцати лет труднее входить в семейные роли, особенно если у них нет опыта совместной жизни.

Почему пары разводятся?

Брак — хрупкий механизм, который ломается легко и быстро. Продолжительность ваших отношений зависит от многих факторов: где вы оба работаете и как часто вы встречаетесь с противоположным полом, когда вы встречаетесь и собираетесь ли вы оборудовать детский сад. Рассмотрим те случаи, когда система чаще дает сбой.

Ранний брак

Красивая невеста, море шампанского, шумная компания гостей и великолепное селфи на фоне сделанного на заказ торта… Признайтесь, я как раз об этом думала, когда подала заявление в ЗАГС. Мечтали о беззаботной жизни с эффектной блондинкой, а на самом деле каждое утро начинается со скандала из-за немытой посуды? Почему все пошло не так? Ранний брак разрушен:

1. Нежелание брать на себя ответственность за семью. Я не поднимался! Меня со страшной силой тянет к ночным клубам. Я не хочу идти домой. Столько проблем и света в конце туннеля не видно. Текущие торговые точки, огромные долги, мальчик навсегда простудился. Нет ни сил, ни желания вертеться, как белка в колесе. Как принять решение о разводе с женой, если вы не можете назвать уважительную причину?

Ваш тупой взгляд и жалобы на смертельное истощение не сделают ее счастливой. Позволив молодой женщине прямо сейчас плавать, вы увеличите шансы вашей второй половинки встретить кого-то, кто действительно сможет стать ее опорой.

1. Несовместимость взглядов. Мама предупреждала, что связывать свою жизнь с кем-то «вне нашего круга» очень рискованно. Я не должен был слушать родителей. Не устояла перед шикарными бицепсами и бархатным голосом. Я выскочила замуж сразу после защиты диплома. И я пожалел об этом. Выпускник и студент престижного вуза — это не пара. Нельзя показывать друзьям парня, который ругается и вешается с утра до ночи в компьютерных клубах. Хвастаться нечем. О том, что это «безнадежно», вы сами давно догадались. Не продлевайте агонию вашего брака. Как только на семейной кухне заканчиваются общие темы для разговора, это тревожный сигнал. Вы слишком разные, чтобы строить планы на общее будущее.

Склонность к карьеризму

Планируйте встречи, командировки, выходные — другого выхода нет. Родители и друзья сочувствуют, что вы звоните не чаще одного раза в неделю и редко приглашаете вас. Все готовы поддержать вас в вашей попытке занять позицию топ-менеджера в успешной компании. Многообещающая позиция так же необходима, как воздух, потому что вы чувствуете себя нужным только потому, что занимаетесь любимым делом. Кроме того, содержать семью — удовольствие недешевое. Увы, это не темы для второй половины. Чувства овладевают разумом:

1. Одиночество. Кто любит несколько раз подогревать остывший ужин и часами ждать у окна появления семейной машины.
2. Раненое тщеславие О каком равенстве в семье можно говорить, когда один из вас делает блестящую карьеру, а другой едет в скучный офис, чтобы провести следующие восемь часов бессмысленного существования.
3. Бытовая усталость. Вес домашних дел оказывается непосильной ношей для тех, кому приходится гладить, стирать, готовить в одиночку.

Выбор между семьей и работой особенно остро стоит для представителей творческих профессий или профессионалов, достигших высокого уровня компетенции в своей области. Многие известные ученые счастливо «женаты на науке» и ни о чем не жалеют. Не стесняйтесь следовать их примеру, если вы получаете настоящее удовлетворение от того, что стало призванием, и семья не разделяет этого энтузиазма в работе.

Нежелание заводить детей

Наличие сонаследников «цементирует» брак. Однако в редких случаях мужчина и женщина не хотят иметь детей. По разным причинам:

1. Для него появление детей в семье связано с срывом привычного размеренного образа жизни. Возможно ли, чтобы кто-то снял корону с головы и полностью захватил внимание жены-матери?
2. Для нее материнство воспринимается как прямая угроза внешнему виду модели. Жаль, что приходится проводить время в печи и на детской площадке вместо того, чтобы позволить любимому человеку пойти в салон красоты.

Однако пары, не собирающиеся заводить детей, с точки зрения психологов, особенно подвержены риску разлуки. Рано или поздно возникает чувство глубокой неудовлетворенности. Себя и ваш партнер. Любая яркая личность стремится к развитию, самосовершенствованию. В детях родители видят продолжение самих себя. Самостоятельно танцевать не научилась, отправила сына в хореографическое училище. И радуйтесь его головокружительным успехам, подобным вашим. Бездетные товарищи по карьере или хобби когда-нибудь достигнут потолка, через который вы не сможете перепрыгнуть. Не один. Не вместе.

Достигнув пресловутой стадии «я знаю его (ее) как шаткого», супруги теряют взаимный интерес друг к другу. Возникновение проблем, переживаний, перестройки первородных и ранее неизвестных внутрисемейных связей вносят недостающий элемент новизны в привычный образ жизни опытных пар. Отказ от пополнения в семье чреват длительным застоем в отношениях. Партнеров радуют любые изменения, которые встряхнут их после долгих лет семейной спячки. Прощание в данном случае кажется выходом из тупика, испытанием, выходом из ситуации, обещающим надежду на личную перезагрузку.

Измены

Неверность партнера часто приводит к одному из тех состояний, когда проживание под одной крышей с мошенником рассматривается как худший сценарий:

1. «Обидно за слезы». Он пожертвовал всем ради семьи. Учеба, карьера. Она родила детей. Он управлял домом. И вот она, черная неблагодарность. Он не любит, он не ценит.
2. «Стыдно смотреть людям в глаза». Конечно, изменяющая жена не могла скрыть своих порочных отношений от любопытных глаз общих знакомых. Всегда найдутся сторонники, готовые поделиться красноречивыми фотографиями сцены в социальных сетях. Не каждый примет роль рогоносца и объекта насмешек со стороны знакомых друзей.
3. «Он будет танцевать со мной!» Подарить любовнику охапки роз легко и приятно. Пока жена работает на двоих. Разводимся, делимся всем честно и смотрим, как долго продлится сверхъестественная любовь в хижине с причудливой феей.

Стоит задуматься, не пора ли развестись с мужем (женой), когда подобные мысли не дают покоя и днем, и ночью.

Алкогольная, наркотическая зависимость

Пьет ли он как сапожник, делает себе укол и тратит большую часть семейного бюджета на кубики для бара? Как узнать, когда пора собирать вещи и что вам нужно развестись с мужем? Если попытки урезонить павшего товарища не увенчались успехом, то нет другого выхода, кроме как разойтись. Я не готов ради своих близких «порваться» и попытаться отказаться от пагубных привычек, а значит, я не могу быть кормильцем. Нет смысла идти до конца вместе. Да будет хоть один из вас спасен.

Насилие в семье

Следуя советам практических психологов, вопрос о разводе с мужем (женой) нужно решать для себя после нескольких ушибов, полученных от партнера. Предложите сеансы терапии для пар. Не надейтесь перевоспитать обидчика дома. Отказаться от психологической помощи, потому что, по его словам, у вас все «в полном порядке»? Если решение повседневных проблем с помощью штурма для кого-то является нормой, то для построения гармоничных отношений с таким человеком это не сработает. Несколько строк заявления о разводе помогут вам выбраться из повседневного ада. Быстрое и легкое решение проблемы.

Материальные трудности

Рай в избе или в коттедже у моря? Конечно, это зависит от вас. Но помните, что вы несете ответственность за свой выбор. Жить на мизерную зарплату от супруга, который ничего не умеет, кроме метлы, чревато глубоким разочарованием в жизни. Кредиты и долги не позволяют с оптимизмом смотреть в будущее. В браке имеет значение материальное благополучие! Не верьте тому, кто обещает вечную романтику ночного автостопа. Когда гормональный всплеск страстей останется в прошлом, сохранять теплые чувства друг к другу можно будет только в комфорте своего уютного семейного гнезда, а не бродя по съемным квартирам.

Исчезновение сексуального влечения к партнёру

Как понять, что нужно развестись с мужем или пора уходить от жены? Помните, как вы засыпаете ночью: обнимаете друг друга или отдаляетесь друг от друга на безопасное расстояние? Последний вариант неизбежно приведет к разрыву отношений в следующих случаях:

1. Двуспальная кровать вызывает отвращение. Неприятно, болезненно, неинтересно — при таком диагнозе физическое отвращение к супругу быстро перерастает в сильное желание больше никогда его не видеть.
2. Альтернатива есть. Молодой, озорной, ко всему отзывчивый. Зачем отказывать себе в доступном удовольствии от длительных деловых поездок в соседний город? Если дело зашло так далеко, то жить в двух семьях не только дорого, но и жестоко для обеих женщин. Не знаете, как принять окончательное решение о разводе и сказать жене, что вы ее больше не любите? Скрывая правду, вы накачиваете и без того накаленную до предела атмосферу. Поверьте, ваша холодность красноречивее слов. Супруг много знает, и неуверенность в отношениях является для нее дополнительным источником стресса.

Как разобраться в себе и понять, что пора расставаться

Универсальных указаний нет, ведь только сама женщина может понять, что развод в будущем неизбежен. Главный признак того, что брак обречен на развод — сильное чувство неудовлетворенности отношениями. Его объединяет чувство отчаяния и невозможность повлиять на ситуацию. Если женщина решает рассмотреть вопрос о разводе с мужем, следует задать следующие вопросы:

• «Чего я хочу от отношений?»;
• «Получу ли я то, что хочу?»;
• «Что я могу сделать, чтобы получить это?».

Отношения — это экономика. Каждый партнер что-то вкладывает и что-то получает взамен. Когда кто-то вкладывает больше, чем получает, баланс нарушается, и со временем это приводит к серьезному разочарованию. Если проанализировать отношения согласно этому правилу, можно понять, когда пора развестись с мужем и в каких ситуациях можно потерпеть до лучших времен.

Главное, не упустить признаки надвигающегося развода и начать анализировать отношения. Разобраться в себе помогут основные вопросы:

• «Есть ли у развода объективные причины?»
• «Куда пойдет отчет, если вы не будете действовать?».
• «Можно ли что-нибудь изменить?».
• «Что изменится, если вы решите развестись?».

также важно понимать, что именно мешает вам предпринять решительные действия. Если это веские причины, их стоит рассмотреть. Если это всего лишь страхи и неуверенность, вам нужно выработать эмоциональное отношение, хорошо взвесить все за и против расставания и начать действовать.

Шаг #1: Помогите мозгу перестроиться

Пока женщина не примет для себя окончательного решения, ее мозг будет постоянно бегать от полюса к полюсу, находя всевозможные отговорки, причины, создавая объекты для опыта, размышлений. Этот «бросок» окутывает человека, забирает много энергии, мешает видению других возможностей решения проблемы.

лучше всего принимать окончательное решение для себя, когда мозг примет факт развода как окончательный, он начнет работать над разрешением ситуации, предлагая различные варианты выхода из трудных моментов.

Шаг #2: Сосредоточьтесь на себе

Большинство людей воспитывались под лозунгом «Я последняя буква алфавита», этот принцип особенно ярко выражен среди женщин, которым априори «следует». Ее хозяйка должна быть превосходной, лучшая мать, гостья, а ее муж должен быть доволен в постели. Растите профессионально, читайте, смотрите новые статьи, интересуйтесь мировыми событиями, имейте девичью фигуру. Список соответствий образу идеальной женщины можно продолжать до бесконечности, а можно сказать «стоп» и выйти из круга вечного должника.

Это не значит, что надо все и всех «посылать», пора научиться любить себя.

Самолюбие — это в основном эгоизм. Это самопознание (чего вы хотите, что делает вас счастливым). Перестаньте баловать всех, иначе они будут вас так использовать (коллега повесит свою часть работы, дети «забудут» мыть за ними посуду, муж не умеет пользоваться микроволновой печью).

Вы должны позволить себе чувствовать дискомфорт. Многие женщины настолько растворяются в семейных нуждах, что даже не могут сразу сказать, какую музыку они лично любят, какие занятия приносят радость, вспомнить, когда они что-то сделали для себя.

Здесь важна золотая середина, не позволяйте использовать себя, но помните, что чрезмерный эгоизм также является причиной развода.

Шаг #3: Точка-стоп

Жене необходимо составить список действий мужа, вызывающих раздражение, обиду, негатив. Выбрав момент, когда супругов ничего не отвлекает от важного разговора, ведите спокойный и конструктивный диалог, отмечая «красные флажки», ориентируясь на свои чувства, мысли, желания. Вам следует избегать криков, перебранки или оскорблений. Хороший скандал обязательно достигнет общего знаменателя.

Мы должны говорить о глобальных ситуациях и мелочах — обо всем, что создает напряжение. Жена выражает недовольство, четко формулируя требования к мужу. Мяч передается супругу, остается наблюдать за действиями другой стороны.

Женщина должна обозначить для себя «точку остановки», после которой не стоит продолжать мирное разрешение конфликта, скажем, 5 ситуаций подряд, когда мужчина нарушил договор и не сдержал свое слово. Важно следить за поведением мужчины, возможно, он старается, но привычка берет верх.

Или отмел за ненадобностью? Дойдя до точки невозврата, нужно сообщить супругу о дальнейшем нежелании мириться с ситуацией, поддерживать брак, в котором он игнорирует потребности членов семьи.

Шаг #4: Перестаньте удовлетворять его потребности

Метод передачи ответственности поможет жене, которая сомневается в необходимости развода, боится сделать самый решительный шаг. Брачные союзы часто основывались на терпении и служении женщин на протяжении десятилетий.

Мужчина давно перестал эмоционально вкладываться, но продолжает получать бутерброды «женатого» статуса: домашняя еда, тщательно подогретая к возвращению домой, чистая и отглаженная одежда, опрятный дом, ухоженные дети, подарки родственникам на знаменательные даты, куплена с чувством, по счетам предоплата, секс регулярный. Поэтому мужья не спешат отказываться от предложенных льгот.

Они идут не в то место, они отворачиваются от невыносимого. Это означает, что вы должны перестать делать то, что считалось тривиальным, имеет ценность для партнера: готовить, стирать одежду, заниматься сексом. Сначала реакция будет растерянностью, следовательно: злость, ссоры, упреки. Вы должны быть настойчивыми. Мужчины не склонны долго терпеть дискомфорт, время до разрыва существенно сокращается.

Шаг #5: Подумайте о детях

Родительская семья — это образец, который маленький человек видит каждый день, а потом берет с собой во взрослую жизнь. Многие женщины оправдывают жизнь недостойными мужьями желанием вырастить ребенка в «полноценной» семье. На самом деле за благородными причинами кроется страх одиночества, беспомощности, трусости.

Ни один психически вменяемый родитель не захочет учить свое детище пить бессознательное состояние, терять деньги. Потому что считается, что жизнь матери с алкоголиком, тираном, атмосфера ненависти, скандалов, лжи — хороший пример того, какими должны быть отношения между мужчиной и женщиной. Чему ребенок может научиться, видя такие изображения каждый день? Унизить супруга? Смириться с действиями мужа? Есть ли у тебя любовники?

Иногда мать-одиночка, воспитывающая ребенка в атмосфере спокойствия, доброты, доверия, любви, даст ему больше. Он научит ребенка любить себя, оставлять невыносимых людей, не бояться остаться без пары.

Психика хрупкого ребенка склонна брать на себя проблемы взрослых, поэтому заниженная самооценка, недоверие к людям, боязнь завязать отношения в будущем, синдромы отличника, неврозы, психосоматические заболевания, преждевременный отказ из детского дома Родителям угрожает сломанная жизнь.

Шаг #6: Упражнение «Жизнь коротка»

Синдром замедленной жизни — это чума современных людей. Вроде впереди много времени, сейчас будут соблюдены определенные условия, наступит следующий понедельник, а потом… Ничего не происходит. Мысль о разводе не возникает на фоне полного благополучия, скуки, перенасыщения хорошим делом.

Женщина, прежде чем принять решение уйти от мужа, долго мучается, терпит себя, закрывает глаза, проводя там годы своей единственной жизни. Годы, которые никогда не вернутся. Иногда человеку достаточно представить, что его земное путешествие закончится через полгода или год, как исчезает желание тратить драгоценное время и ресурсы на ненужные.

Шаг #7: Упражнение «Жизнь через пять лет»

Второе упражнение касалось воображения. Женщине рекомендуется представить жизнь с супругом через определенный промежуток времени (5-10 лет). Как они будут развиваться, исходя из текущих данных. Будет хуже или лучше? Какие чувства наполняют душу фантазирующего: счастье, безмятежность, доверие, радость или отчаяние, меланхолия, страх?

Следующий этап — представить жизнь без мужа, сравнить чувства.

Упражнение следует выполнять неторопливо, внимательно, внимательно отслеживая эмоции, возникающие образы, ощущения тела. Вы должны четко и подробно представлять жизнь.

В конце концов, сравните полученные результаты, желательно записать на бумаге.

Советы психологов

Решить, стоит ли развод того или нет, поможет копилка советов психологов.

Общие рекомендации

Была идея развода — жить отдельно 1-2 месяца. Временная разлука — хорошая лакмусовая бумажка для проверки любви и прочности отношений.

Если есть ребенок, обязательно сначала поговорите с ним, узнав его отношение к происходящему в семье и то, как он воспримет возможное разлучение родителей.

Вам нужен взгляд со стороны. Сходите к семейному психологу (желательно к обоим), обрисуйте ситуацию. Возможно, будет достаточно консультации и грамотного заключения, чтобы избежать самой большой ошибки.

Не спрашивайте совета у друзей, родителей или соседей. Они не были на вашем месте, и вы не пробуете их ситуации в одиночку.

Если детей нет, это все равно не повод просить о разводе. Современная медицина предлагает парам несколько способов решения проблемы. Главное, чтобы они оба хотели ребенка.

Особая ситуация — развод в старости. Некоторые думают, что расставание в 50 лет — это просто рассмешить людей. Кажется, что вся жизнь позади, мы много прожили вместе, дети уже взрослые, внуки подрастают. Зачем разрушать такой стабильный мир? Однако, как уже было сказано, каждая ситуация слишком индивидуальна. Что, если бы супруги жили вместе и мирились друг с другом только ради ребенка? Что делать, если один из них больше не может выполнять супружеские обязанности по состоянию здоровья, а второй по-прежнему нуждается в удовлетворении, но не хочет изменять в браке? Так что даже в 60 лет могут сложиться обстоятельства, при которых развод неизбежен.

Мужьям

Если жена ушла от вас, не «бейте в горячку» сразу. Поговори с ней, узнай, почему она это сделала. Может, вы сами виноваты в сложившейся ситуации. Если вы хотите спасти свою семью, действуйте, ищите с ней встречи, просите прощения, покажите ей свое желание измениться. Другое дело, если она пошла к возлюбленному и открыто признается, что больше не любит тебя. В такой ситуации лучше всего отпустить.

Многие мужья, разводясь с женами, указывают на ежедневные конфликты, изнуряющие физически и морально. Не успел домой, не ответил на смс, не заметил новый маникюр, не вынул мусорное ведро — каждая мелочь раздувается до размеров вселенской катастрофы. Действительно, тяжелые условия существования, особенно когда все это происходит на глазах у ребенка. В таких ситуациях при постоянных скандалах следует сначала попытаться выяснить причину. Лучше — на прием к семейному психологу. Спасти можно лишь несколько сеансов и брак, который казался обреченным.

Жёнам

Обдумывая, развестись или нет, помните, что вашему супругу будет во много раз труднее. Мужчины менее эмоциональны, больше зарабатывают (большую часть времени), ребенок (скорее всего) с ним не останется, они приобретут статус завидного холостяка. Сможете ли вы самостоятельно снять это бремя эмоционально, физически и финансово?

Если ситуация в семье совсем плохая (муж алкоголик, наркоман, насильник, бабник или тунеядец), то от таких цепей нужно уберечь себя и ребенка. Но если проблема возникла на пустом месте (он посмотрел на красивого соседа, а вы уже завели между ними роман со всеми последствиями), то не стоит разрушать семью только из-за недоверия.

Когда вы думаете о разводе или нет, не принимайте решения в пылу сию минуту, в состоянии аффекта, в процессе скандала. Этот вопрос требует веской аргументации, взвешенного заключения и спокойного обсуждения. И не стесняйтесь обращаться за помощью к психологам.

Уходить от мужа или терпеть

Если уже есть сомнения в развитии брачных отношений, это первый шаг к решению о разрыве. Но на практике все выглядит иначе: неудовлетворенность отношениями воспринимается женщинами как нормальное явление. Поэтому многие руководствуются принципом «терпеть и влюбляться». Нет причин терпеть неудачные отношения, даже если супруги связаны не только штампом в паспорте, например, совместными родительскими обязанностями.

Вы можете терпеть регулярные проблемы в отношениях, если:

• в ходе диалога супруги решили объединить свои усилия и работать над восстановлением семьи;
• проблемы в браке носят временный характер и вызваны возрастными кризисами;
• второй партнер согласился на сеанс психотерапии.

В других ситуациях сомнения и нерешительность только усугубляют проблемы. Женщина имеет право жить счастливой жизнью не только любить, но и получать взаимность. Если выясняется, что отношения не приносят удовлетворения, а только порождают негатив и стресс, нет смысла сохранять их ценой своей жизни и счастья.

Страх остаться одной

В женщинах природа желает сохранить семейный очаг: заботиться о других, помогать и защищать. Психологическая зависимость формируется годами и избавиться от нее вряд ли удастся быстро. Тревога, депрессивное настроение, потеря интереса к жизни — все это характерно для людей, переживающих разлуку.

особенно тяжело тем женщинам, которые во время отношений с супругом под его влиянием или по ошибке отказались от своих интересов и ограничили общение с друзьями. Те, кто спрятался от внешнего мира за стенами квартиры, считают разлуку настоящей катастрофой, потому что им придется заново учиться тому, как общаться с людьми, и самостоятельно отправиться в путешествие по жизни.

Постарайтесь настроиться на позитивный настрой, ни при каких обстоятельствах не теряйте хорошее настроение и уверенность в себе. Вспомните, чем вы любили заниматься до замужества, постепенно верните то, что когда-то приносило радость. Тогда жизнь перестанет быть однообразным повторением рутинных дел и засияет новыми красками.

Бояться естественно; Страх в принципе заложен в природе человека. Не нужно бояться того, что вас оставят в покое. Гораздо хуже провести жизнь рядом с человеком, любовь которого прошла.

Ловушка утраченного времени

Некоторые мысли, которые возникают у женщины перед расставанием и мешают ей принять правильное решение, другим кажутся как минимум странными.

«Я провела на нем свои лучшие годы, а он…» — эту фразу часто повторяют разочарованные женщины в разговорах со своими друзьями. Что за этим стоит? Прежде всего, обида на себя, потому что трудно признать, что однажды было принято неправильное решение. Нет идеальных людей, никто не застрахован от ошибок. Не нужно сожалеть об упущенных возможностях, это было и было.

А что люди скажут

Общественное мнение часто мешает женщине расстаться. Остаться без поддержки других — страшно. Шепот за вашей спиной и сострадательные взгляды только усугубляют ситуацию. Любящие вас поддержат словом и делом, мнение остальных «сочувствующих» вас не должно беспокоить.

Мы живем в мире, где большинство пытается произвести хорошее впечатление и показать другим свою жизнерадостность и успех. Но за красивыми фотографиями в социальных сетях и жизнеутверждающими состояниями часто скрываются трагические истории. Не верьте всему, что видите вокруг, понимайте, что у каждого свой путь и черная полоса — временное явление.

Главное — не закрывать глаза на страхи, а неустанно работать над их преодолением. Разговор по душам с любимым человеком поможет, в тяжелых случаях, поработать с психологом.

Жить ради детей или развестись

гораздо сложнее разорвать отношения парам с детьми. В этом случае важно подумать, как сделать разлуку с родителями менее травматичной для них. Каждому малышу понадобится тепло, забота и ласка матери.

Если в браке появились дети, от первой мысли женщины о расставании к активным действиям могут пройти многие месяцы и даже годы. Некоторые пары даже после развода продолжают сохранять видимость отношений, играя на публике ради своих детей. Но рано или поздно обман раскроется и в любом случае будет больно, поэтому лучше не медлить и быть честным с близкими.

Чем дольше вы живете в страданиях, тем более привычным они становятся и тем труднее становится изменить свою жизнь.

Первое, что нужно сделать женщине, это хорошенько подумать о своей жизни после развода. Важны материальные и жилищные вопросы. Если вы сейчас не работаете, то пора подумать, как начать содержать себя и своего ребенка в одиночку. Покупка качественных товаров и необходимой одежды, оплата клубов и секций, лечение — все это требует денег.

Заранее обсудите с мужем вопрос алиментов, частоту встреч с детьми и его помощь в уходе и обучении. Может быть сложно расстаться вежливо без взаимных обид, но ваша цель — сохранить хорошие отношения после развода, в первую очередь ради детей.

Как поднять самооценку?

Приведите пример о мужчинах. Как мужчине повысить самооценку? Например, если мужчина растет в карьере и бизнесе, растет и его самооценка. Станьте смелее, увереннее в себе. Почему? Потому что он понимает, что чем более он успешен, тем в принципе он ценнее для многих людей. И его условия меняются от этого.

Многие девушки также прибегают к этому, когда делают карьеру или работают. Но важно понимать, да, самооценка карьеры или бизнеса тоже может расти, но это не самооценка женщины, это самооценка человека. И часто женщина может быть уверенной в работе, в бизнесе, но часто в жизни случается ерунда. И часто бывает такой диссонанс, что она успешна в карьере и в бизнесе, но не в отношениях. Женщины разные. Самоуважение женщины сильно зависит от качества отношений с мужчиной.

так устроен мир. Это не значит, что вам следует подкрасться к кому-то или попытаться. Нет. Это означает, что вы должны сначала установить отношения с самим собой. Это самые важные отношения, которые вам нужно установить. И когда вы их исправите, отношения с мужчинами улучшатся. Между тем, отношения с самим собой не устанавливаются, вы хотите манипулировать, вы хотите притвориться кем-то, кем вы не являетесь, и привлекаете тех же мужчин, которые притворяются кем-то, кем они не являются. И у вас жесткий секс друг с другом в мозгу. Если вас это устраивает, то продолжайте в том же духе, если не устраивает, чаще задавайте себе вопрос: каков мой план, чего я действительно хочу и что я делаю или не делаю для этого. Движет ли он меня к цели и желанию, или задерживает время.

Что чувствуют дети, когда рушится семья?

Если в вашей семье есть дети, подумайте, действительно ли нужно наносить психологический удар ребенку из-за того, что вы поссорились с мужем? Развестись из-за детей очень сложно. С самого рождения ребенок привыкает к тому, что родители спят в одной постели, обедают за одним столом и вместе отдыхают. Выросший в полноценной семье, он понимает, какими должны быть крепкие и любящие отношения.

В момент развода один из родителей исчезает из поля зрения детей, оставляя их в полном замешательстве и непонимании происходящего. По статистике очень часто мужчины уходят из семьи, а женщина в стрессовой ситуации редко может спокойно объяснить ребенку произошедшее. В результате мать агрессивно реагирует на вопрос ребенка об отце, тем самым пробуждая в его мыслях чувство вины.

Дети, достигшие подросткового возраста, пережившие развод родителей, часто попадают в школу и становятся неуправляемыми, начинают воровать и убегают из дома.

После распада семьи ребенок начинает воспринимать взрослых как врагов, которым нельзя доверять. А ушедший из семьи родитель в его понимании преподносится просто уехавшим изменником.

У дошкольников много фобий из-за переживаний и переживаний. Ребенок перенимает черты характера родителя, по которым ему так не хватает. Уходя из семьи, взрослый даже не понимает, как сильно он обижает своих детей. А особо впечатлительные могут подсознательно вернуться в детство, пососать палец перед сном или намочить постель. Часто после развода родителей ребенок впадает в депрессию и заболевает. Поэтому, прежде чем принять решение о разводе, подумайте о близких вам людях.

Развод родителей — тяжелый психологический удар для ребенка

Как минимизировать последствия развода для ребенка:

• сообщить ребенку о разводе заранее, а не тогда, когда вы уже пошли в ЗАГС;
• важно, чтобы оба родителя немедленно поговорили с ребенком и сказали ему, что они оба любят его и что это не его вина, но они так решили между собой и что они всегда будут связаны с ним, независимо от того, кто будет жить;
• у ребенка должна быть возможность обсудить развод с обоими родителями после того, как он произошел, и делать это столько, сколько необходимо;
• братьев и сестер лучше не разлучать, так как детей очень расстраивает разлука с близкими, для них это лишний удар;
• постарайтесь как можно меньше изменить образ жизни ребенка, например, следите за тем, чтобы он посещал тот же детский сад или школу, в котором он был до развода, сохраняя при этом прочные связи со сверстниками и интересами;
• дать ребенку возможность пообщаться со вторым родителем, который с ним не живет, ведь ребенок любит и маму, и папу. Исключение составляют случаи, когда родитель представляет потенциальную опасность для своего здоровья или жизни из-за алкогольной или наркотической зависимости, психического заболевания или агрессивного поведения. В этом случае можно попробовать предоставить возможность пообщаться в присутствии обоих родителей.

Какие бывают последствия необдуманных разводов?

Пережив неудачный брак, люди делают неправильные выводы, говорят «все женщины истеричны» или «каждый мужчина — эгоистичное существо» и на основе этого мнения будут строиться последующие отношения. Дети больше страдают после распада семьи. В их понимании родители — святое и неразрывное целое, и когда оно распадается, у ребенка возникает неправильное представление о семейной жизни. Еще один психологический стресс — это разделение собственности, которое в болезненном состоянии переходит от выяснения того, кому достанется автомобиль, к решению, с кем останутся дети.

Почему женщины боятся развода

Если женщина сомневается в необходимости развода, чаще всего колебания по этому поводу продиктованы страхами. В зависимости от ситуации у каждой представительницы женского пола есть свои страхи, которые мешают ей объективно анализировать проблемы в отношениях.

Чаще встречается страх одиночества, особенно если женщина вела замкнутый и домашний образ жизни. Но одиночество в браке ничем не лучше. Стоит начать налаживать социальные контакты, больше времени уделять развитию дружеских отношений, а также поддерживать связь с родственниками. Эти люди смогут оказать необходимую поддержку во время болезненного расставания.

Второй практический нюанс — это жилищный вопрос. Женщины стараются сохранить потускневшие отношения только из-за отсутствия собственного жизненного пространства. Но и эту проблему можно решить, если вы возьмете на себя ответственность за свою жизнь. Есть несколько простых решений:

• получить раздел совместно нажитого жилья и обменять его;
• выбрать подходящую квартиру для аренды с учетом финансовых возможностей;
• кредит на покупку недвижимости;
• обратиться за помощью к родственникам.

Страх травмировать детей расторжением брака также мешает женщине принять решительные меры. Но для этого страха нет реальной причины. Для детей развод родителей — травмирующий опыт. Но гораздо опаснее для детской психики постоянно находиться в гнетущей атмосфере несчастливой семьи. Кроме того, развод не является поводом для прекращения выполнения родителями своих обязанностей.

Достаточно объяснить, что после разрыва связи папа и мама тоже будут участвовать в жизни малыша, только вместе жить не будут.

Страх остаться без финансовой поддержки присущ многим женщинам, терпящим нелюбимых мужей. Попав в финансовую зависимость, супругу сложно продвинуться до уровня самостоятельности. Об этом стоит подумать заранее: найти подходящий источник дохода. Материальная независимость от мужа даст женщине свободу от страха и возможность действовать в соответствии со своими желаниями.

Как пережить развод, если есть дети или жена беременна?

Когда у пары есть дети, и муж, и жена могут подать на развод. Были ли причины расторжения брака женщиной: неверность партнера, финансовая нестабильность или отсутствие дохода супруга, ее аддиктивное поведение, домашнее насилие, и даже если решение было принято ее матерью из опасений за жизнь и здоровье. (ее собственные и ее дети), то она страдает не меньше, чем если бы ее муж ушел от нее.

В таких ситуациях женщина по-прежнему чувствует себя брошенной, со всеми трудностями, связанными с бытовыми, финансовыми, родительскими проблемами, и решение о разводе очень трудное. Всегда есть надежда, что муж изменится: он найдет работу, перестанет пить, бить и унижать, вернется в семью. Один из типичных переживаний, который может пережить женщина в этот период, часто связан с убеждением, что она никому не нужна с детьми: кто женится на ней с ребенком?

Кадр из фильма «Фрагменты женщины»

Если женщина беременна, чем она будет жить дальше, когда родится ребенок и не будет иметь возможности работать? Или, если женщина до развода не работала, она заботилась о доме и детях: на что ей с детьми жить? В конце концов, чтобы найти работу, нужно время. Иногда после нескольких лет ухода за детьми женщина теряет квалификацию в своей профессии. Ситуацию может усугубить поведение родственников: «Если ты выйдешь замуж, пусть тебя кормит муж!» Что делать в такой ситуации?

Не стоит ориентироваться на тех, кто считает, что нужно все проходить в одиночку. Нет смысла стыдиться или обвинять себя в том, что произошло («Куда я смотрел, когда женился?» Именно эти убеждения приносят больше всего страха и беспокойства. Ответственность за свою жизнь наравне с бывшим мужем, их отец.

об этом важно помнить и в процессе развода начать согласовывать условия содержания детей и, если есть причина и необходимость, их матерей. Обратитесь за помощью к посреднику, юристам, психологам — помните, что всегда есть люди, готовые поддержать вас в это непростое время. В рамках социальных проектов действуют центры психологической помощи, а также различные службы, которые предлагают приют женщинам с детьми, пострадавшим от насилия и оставшимся без крова, помогая женщине найти профессию, найти работу и организовать дети в детском саду или школе.

К сожалению, бывает, что родитель настраивает своих детей против другого, не позволяет бывшему супругу встретиться с ребенком, чтобы отомстить, причинить боль или получить свою выгоду, чтобы справиться со своей болью. Следует четко отделить свои потребности и желания от желаний и потребностей детей, чтобы не использовать их в качестве инструмента мести или получения льгот, которые по закону не применимы к детям.

Помните, что после развода супруги перестают быть мужем и женой, а для детей остаются мамой и папой — развод этого факта не отменяет. Дети любят каждого родителя и нуждаются в обоих. Это поможет минимизировать негативное влияние развода на детскую психику.

Куда обращаться, чтобы расторгнуть брак

Расторгнуть брак можно:

• в ЗАГС
• в судебной системе
• в районном суде

Куда вы конкретно обращаетесь в своем деле, зависит от того, есть ли у вас совместные дети, есть ли необходимость в разрешении споров по разделу имущества и алиментов.

Расторжение брака через ЗАГС

Мы подаем заявление о разводе в ЗАГС, если:

• Оба супруга соглашаются на развод
• Один из супругов инициирует развод, а другой недееспособен, объявлен пропавшим без вести или находится в тюрьме (наказание от 3 лет)

когда:

• В семье нет общих несовершеннолетних детей (общие дети не только «генетически собственные», но и официально зарегистрированные у обоих родителей или усыновленные

Заявление необходимо подать в тот же ЗАГС, в котором произошла регистрация, или в ЗАГС населенного пункта, в котором проживает один из супругов. Если это крупный город, нужно найти ЗАГС определенного района. Например, найти нужный филиал в Москве можно на Google Maps или по названию ближайшей станции метро на сайте ЗАГСов Москвы».

Вы можете быстро развестись через ЗАГС: обычно в течение 1 месяца с момента получения совместного заявления о разводе.

Расторжение брака через суд: мировой или районный?

Мы подаем в суд заявление о разводе, если:

• Есть общие дети до 18 лет
• Один из супругов отказывается развестись
• Один из супругов не отказывается напрямую от расторжения брака, но и не подписывает заявление
• Вы не можете договориться, как разделить имущество

Но в какой суд обращаться: в магистрат или в районный суд?

Претору, если нет имущественного спора или его стоимость не более 50 000 рублей; нет разногласий по поводу детей и еды.

Во всех остальных случаях мы обращаемся в районный суд. В частности, если необходимо установить, с кем останутся дети, размер и порядок выплаты алиментов, кому и сколько причитается семейным имуществом.

Заявление подается в суд, в котором зарегистрирован ответчик. Если вы не знаете, где живете, подайте жалобу по последнему известному вам месту регистрации.

Вы можете обратиться в суд по месту регистрации, если дети проживают с вами или вы не можете выезжать на большие расстояния по состоянию здоровья.

Какие документы нужны для развода?

Если супруги разведены по обоюдному согласию и не имеют совместных детей, в ЗАГС необходимо предъявить:

• — документы, удостоверяющие личность супругов;
• — совместное заявление;
• — свидетельство о браке;
• — квитанция об уплате государственной пошлины.

Если документы о разводе подаются онлайн, также потребуется усовершенствованная квалифицированная электронная подпись обоих состоящих в браке лиц.
В случае, если один из супругов подает заявление о разводе, при условии, что другой отсутствует, признан недееспособным или осужден на срок более 3 лет, в пакет входят:

• — удостоверение личности;
• -декларация;
• — свидетельство о браке;
• — копия вступившего в законную силу определения суда о признании супруга (супруги) безвестно недееспособным либо осужденным на срок более 3 лет;
• — Квитанция об уплате государственной пошлины.

Заявление и документы о расторжении брака необходимо подать в ЗАГС по месту жительства одного из супругов или по месту регистрации брака. Вы также можете подать на развод через ICF или в электронном виде через государственные службы. В последних двух вариантах вы должны получить уведомление о приеме документов и информацию о том, когда и в каком отделе ЗАГСа вам необходимо получить свидетельство о разводе.

Госпошлина за развод

Согласно статье 333.26 Налогового кодекса РФ, за государственную регистрацию расторжения брака, включая выдачу справок, в большинстве случаев придется заплатить по 650 рублей с каждого из супругов. 350 рублей — в случае заявления о расторжении брака с подачи заявления о расторжении брака лицом, супруга которого признана судом безвестно отсутствующим, недееспособным или осужденным на срок более трех лет. При уплате государственной пошлины на портале госуслуг предоставляется скидка 30%.

Как делить деньги, недвижимость и долги

Все деньги, имущество и долги, полученные супругами в браке, делятся пополам (ст. 34 СК РФ). Но это так просто только в теории.

На практике можно добиться большего или меньшего. Это зависит от многих факторов, включая квалификацию вашего адвоката.

Какое имущество делится:

Неделимое имущество:

это важно:

Можно разделить даже «неделимые» свойства. Например, если вы докажете, что его стоимость значительно выросла за счет вклада семейных или личных средств, а также работы не собственника.

Также можно отказаться от выплаты долгов. Каждый оплачивает свои личные долги за себя. И даже если вы брали ссуду в браке «на двоих» и супруг потратил все деньги на свои нужды, соберите все доказательства для суда. Скорее всего, вы избавитесь от необходимости платить.

Когда экс-супруги перестанут считаться мужем и женой?

Согласно Семейному кодексу РФ, расторжение брака завершается в ЗАГСе по истечении одного месяца со дня подачи заявления. При этом выдается соответствующий сертификат. Его получает каждый из бывших супругов. После этого они перестают считаться мужем и женой.